Mental starke Menschen sind auch nur ganz normale Leute. Aber sie haben eines, was labileren Persönlichkeiten fehlt. Nämlich ein starkes und positives Selbstbild. Erfolgreiche Golfprofis, die internationale Turniere gewinnen, leben von ihrer mentalen Stärke und einem Selbstbild, das nahezu unerschütterlich ist. Menschen mit einem starken Selbstbild können Druck besser ertragen, Stress leichter bewältigen oder kommen erst gar nicht in stressige …
GRF Consulting ist umgezogen
Liebe Kundinnen und Kunden, Partner und Freunde, GRF Consulting ist umgezogen. Die neue Adresse: Marsbruchstr. 133, 44287 Dortmund Die Telefonnummern sind gleich geblieben: +49 (0) 2306 96 92 18 +49 (0) 162 45 40 429 Ebenso wie die digitale Adresse: post@grf-consulting.de und die Webseite http://www.grf-consulting.de Die ersten Bilder vom neuen Büro folgen in Kürze und ich freue mich auf Ihren ersten …
Erfolg ist Kopfsache
Wie man durch Visualisierung zum Ziel kommt Liebe Leserinnen und Leser, „Ich habe Wimbledon 10.000 Mal im Kopf gewonnen.“ André Agassi, US-amerikanische Tennislegende. Erfolg ist Kopfsache. Aber wie gewinnt man ein Turnier, sei es im Golf, im Tennis oder in einer anderen Sportart, im Kopf? Ist das überhaupt möglich? Ja, und es ist sogar nötig. Denn wir alle denken in …
Zufriedenheit – Was macht mich stark?
Liebe Leserinnen und Leser, Sie wollen erfolgreich sein und gewinnen? Dann habe ich eine gute und eine schlechte Nachricht für Sie. Die schlechte Nachricht lautet: Wenn Sie es im Leben weit bringen wollen, müssen Sie jede Menge außergewöhnlicher Stärken mitbringen. Die gute Nachricht lautet: Viele, wenn nicht sogar die meisten dieser ausgezeichneten Stärken schlummern bereits längst in Ihnen… Sie wissen …
Ihre Auszeit
Wohlfühlwochenende – Golf/Wellness – Ihr persönliches Coaching Die 3 goldenen Regeln dieser Auszeit: Lassen Sie den Alltag hinter sich Freuen Sie sich auf IHRE Zeit Genießen Sie die entspannte und lockere Atmosphäre Sie möchten einmal ganz neue Wege gehen – Ihre persönlichen Wege? Sich dabei nur und ausschließlich mit Ihren individuellen Zielen beschäftigen, um sich auf die nächsten Schritte vorzubereiten. …
Der Glaube (an sich selbst) versetzt Berge
„Ganz gleich, ob sie denken sie können etwas oder sie können es nicht, sie haben Recht.“ Henry Ford war ein weiser Mann. Und er glaubte an sich selbst. Eine Fähigkeit, die die Erfolgreichen von den Erfolglosen unterscheidet. In den 1970er Jahren wurde das passende psychologische Konzept dazu entwickelt. Die Selbstwirksamkeit: Ein Mensch, der daran glaubt, selbst etwas bewirken und auch …
Morgen lebe ich, wie ICH möchte.
„Das Pferd das oft gesattelt, aber nicht geritten wird.“ Weihnachten mit all seinen wundervollen und nicht so schönen Beigaben ist fast Vergangenheit. Für viele sind die kommenden Tage etwas besonders, weil sie der Auffassung sind: „Jetzt ist meine Zeit.“ „Nun habe ich Zeit für mich.“ „Jetzt wird alles anders.“ Ist das wirklich so? Ist dafür ein besonderer Zeitabschnitt oder ein …
Mentale Stärke: 3 Tipps für klare Ziele
„Nur wer sein Ziel kennt, findet den Weg.“ Laotse Damit ist eigentlich schon alles gesagt. Auch ein Golfspieler muss ganz genau wissen, in welcher Richtung das Loch liegt, um es zu treffen. Warum es aber gerade heutzutage so schwierig ist, sein Ziel zu kennen und zu erreichen, erkläre ich in diesem Artikel. Aber was ist eigentlich ein Ziel? Nur ein …
Charity-Kalender 2018
24 Laienmodels verwandelten sich in berühmte Paare aus Film, Showbusiness, Sport oder der Weltgeschichte und zieren die zwölf Blätter eines Kalenders für das Jahr 2018. Mit dabei sind sowohl die Hollywood-Comediens Dick & Doof, als auch das Gangsterpaar Bonnie & Clyde, aber auch viele andere tolle Paare. Unterstützt wurden sie von ebenso engagierten, wie kreativen Fotografen, Visagisten und Friseuren, die …
Warum mentale Stärke erfolgreich UND glücklich macht
Liebe Leserinnen und Leser, Bernhard Langer zählt zu den prominentesten und beliebtesten Golfstars in Deutschland. Er gehört zu den „Big Five“ des Golfsports. Neben Talent, Fleiß und Ehrgeiz zeichnete ihn vor allem eines aus: seine mentale Stärke. Während seine Konkurrenz den großen Druck nicht ertragen konnte und versagte, drehte Langer in entscheidenden Situationen auf und brachte beeindruckende Höchstleistungen. Beneidenswert! Und nur für …